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執筆者の写真NAMI

寒さ対策☃︎

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今週ご予約満室です!



ありがとうございます★



開店して、3ヶ月が過ぎました\( 'ω')/



たくさんの方の応援があり忙しく



させて頂いております😊



土日は、事前予約が多いため満室に

なりやすいですヽ(´Д`;)ノ







さてさて、今日は



「首が痛い!」



「肩が痛い!」



「冷えがキツくて身体がしんどい……」



と言う方多かったです💦





原因は様々ですが、全員の方に共通して



言えたのは……





『 気温の低さで、身体が冷えた 』



ことも原因の1つになっていました!!



朝晩は寒いけど、昼は暑くて汗をかく💦



そんな寒暖差は身体に負担を掛けやすいです💦





私がよく患者さんにお伝えするのは



『 首元、足元は、なるべく冷やさないで!』



とお伝えします!!



東洋医学でも、首から風邪(ふうじゃ)が



入ると言われます!



足元にも、たくさんの主要な経穴(ツボ)が



多くあります!!😳😳😳





この時期の、寒暖差にしっかり対策を!



当店でも、お灸や室内をポカポカにして



お身体が冷えないよう完備しております!





お身体のお悩み、ご相談



DMからでも構いません😆





コロナに負けず、ポカポカして



頑張って行きましょお🤟🙃









ちなみに、私の寒さ対策は



温かいカフェオレをコタツに入りながら



イチゴチョコを食べることです💕(笑)








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